03
Apr
Tutti conosciamo questa bontà, è tipica di questo periodo e spesso ci fa compagnia nelle scampagnate di pasquetta, e i vari ponti primaverili!
È buonissima cruda, cotta o accompagnata con lonza (o coppa) pecorino e vino rosso!
Ma quanto la conoscete?
Ecco 5 buoni motivi per amarla ancora di più:
1) Le fave sono ricche di ferro!
Essenziale per il trasporto di ossigeno nel sangue, ed è fondamentale per la formazione di globuli rossi!
2) sono ricche di Vitamine B1!
È indispensabile per il corretto funzionamento del sistema nervoso ed è un importante alleato del metabolismo: infatti trasforma il cibo in energia!
3) Grazie alle Fave non temiamo il colesterolo!
Sono un alimento utile per chi vuole abbassare il livello di colesterolo. Tutto merito delle fibre che aiutano a stabilizzare il livello di colesterolo nel sangue.
4) Aiutano al nostro cervello!
La L-dopa è un precursore, di alcune sostanze presenti nel cervello che migliora il funzionamento dei movimenti del nostro corpo, prevenendo malattie tipo il Parkinson
5) Ricca di proteine!
Infatti sono una buona fonte di proteine vegetali mantenendo un rapporto calorico basso.
-
Ingredienti: Ragù di soia* 52% (polpa di pomodoro* 37%, soia* reidratata 4% (soia*, brodo vegetale*(acqua, sale, amido di mais*, ortaggi* disidratati in proporzione variabile (cipolla*, sedano*, carota*, porro*, prezzemolo*), curcuma*, spezie*, estratto di lievito*)), carote*, cipolle*, sedano*, olio extra vergine di oliva*, basilico*, sale marino, zucchero di canna*, alloro*, noce moscata*), pasta di semola di…
-
Ingredienti: *farina di grano tenero, *zucchero di canna, *olio di semi di girasole, *frutti rossi [*more (*more, *succo di carota concentrato), *mirtilli rossi canditi (*mirtilli rossi, *zucchero di canna, *olio di semi di girasole)], *lievito madre da pasta acida di grano tenero (*farina di grano tenero, acqua), *sciroppo d’agave, *burro di karité, *farina di piselli,…
-
Ingredienti: *farina di grano tenero, *crema al cioccolato [*sciroppo di glucosio da grano, *zucchero di canna, acqua, *cioccolato fondente (*pasta di cacao, *zucchero di canna, *burro di cacao, emulsionante: *lecitina di soia, aroma naturale di vaniglia), *cacao magro in polvere, aroma naturale di vaniglia, *amido di mais, gelificante: pectina, sale], *zucchero di canna, *olio di…
-
Ingredienti: *farina di riso integrale 19.7%, *olio di semi di girasole, edulcorante: *eritritolo 13%, *farina di AVENA integrale 9.8%, *farina di ceci, *amido di mais, *granella di NOCCIOLE 3.9%, aroma naturale di NOCCIOLA, *cannella, sale, fibra di lino, agenti lievitanti: cremor tartaro, bicarbonato di sodio. *biologico. Può contenere tracce di soia e frutta a guscio…
-
Ingredienti: FARRO* 30%, SEGALE* 15%, acqua, carote*14%, lenticchie*, piselli*, peperoni*9%, olio extra vergine di oliva*, cipolla*, aceto balsamico*, succo di limone*, uva sultanina*, sale marino, curry*, zenzero in polvere*.*BIOLOGICO Vegano Olio extra vergine di oliva 8% Verdure e legumi italiani
-
Ingredienti: Riso ribe parboiled*25%, riso venere* 20%, acqua, carote*, mais*14%, piselli*9%, ceci*, olio extra vergine di oliva*, aceto balsamico*, cipolla*, sale marino, zenzero*, rosmarino*, pepe nero*, aroma di arancia dolce*. *BIOLOGICO Vegano Olio extra vergine di oliva 8% Verdure e legumi italiani
-
Ingredienti *Zucchero di canna 29%, *uova 20%, *farina di grano saraceno 20%, *olio di semi di girasole, *yogurt intero 6%, *farina di riso, *amido di riso, *tuorlo d’uovo 3%, addensanti (*gomma arabica, *gomma di guar), agenti lievitanti (tartrati di potassio, carbonati di sodio, carbonati d’ammonio), sale, aroma naturale di vaniglia. *Biologico Contenuto: 4 x 45gr SENZA GLUTINE Può contenere soia. Conservare…
Categorie
- Bio (24)
- Eventi (16)
- Guide (36)
- Intolleranze (15)
- Notizie (136)
- Promozioni (27)
- Ricette (39)
Lascia un commento