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Perché Scegliere Biologico?

Perché Scegliere Biologico?

• Perché scegliere il biologico? Scegliere alimenti biologici significa una cosa importantissima: prendersi cura del proprio benessere fisico e del benessere della natura.

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Con la primavera un tocco di freschezza che riattiva i sensi

Con la primavera un tocco di freschezza che riattiva i sensi

Conosci il tea matcha? Il tè matcha, una volta riservato all’élite giapponese, rappresenta ancora oggi una delle varietà di tè più pregiate.

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Il sonno, il nostro alleato di salute e longevità

Il sonno, il nostro alleato di salute e longevità

Il sonno è una parte importante delle nostre vite, trascorriamo un terzo del nostro tempo a dormire, e sebbene spesso sacrifichiamo le ore di riposo a favore di altre attività e doveri, in realtà stiamo commettendo un grosso errore. Purtroppo si tratta di una pessima abitudine che negli ultimi 50 anni ha portato ad un […]

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ESPOSIZIONE AL SOLE E DANNI ALLA PELLE: PREVENZIONE E RIMEDI

ESPOSIZIONE AL SOLE E DANNI ALLA PELLE: PREVENZIONE E RIMEDI

Tempo di sole, tempo di ferie, tempo di mare o di montagna. Si sa, che soprattutto chi ama la spiaggia e l’abbronzatura, appena ha modo si dedica a prendere il sole. E questo è un bene dato che è risaputo quali sono i benefici che comporta l’esposizione al sole: ad esempio il miglioramento dell’umore grazie […]

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Quinoa “la madre di tutti i semi” ideale per una dieta senza glutine, per celiaci e vegan

Quinoa “la madre di tutti i semi” ideale per una dieta senza glutine, per celiaci e vegan

La quinoa è un alimento che sempre più spesso troviamo nei supermercati ed è diventata parte integrante dell’alimentazione per molti italiani.

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Ansia? Ecco come metterla KO senza stressarti troppo!

Ansia? Ecco come metterla KO senza stressarti troppo!

Soffrite di continui attacchi di ansia? Spossatezza? Demotivazione? Beh, come darvi torto, ogni giorno la vita ci sottopone a sfide e stress continui, che possono mettere il nostro corpo e la nostra mente a dura prova.

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Diana 5 Vademecum “PRONTO SOCCORSO INTESTINALE” del Dottor Franco Berrino

Diana 5 Vademecum “PRONTO SOCCORSO INTESTINALE” del Dottor Franco Berrino

Vi presentiamo lo studio: Diana 5 Vademecum “PRONTO SOCCORSO INTESTINALE”  Dottor Franco Berrino.

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La soia un preziosissimo alleato per il nostro organismo!

La soia un preziosissimo alleato per il nostro organismo!

Problemi di colesterolo? Preoccupati per l’appesantimento che il consumo di carne rossa e i salumi causano al nostro organismo? E come darvi torto: stando alle recenti statistiche infatti, sempre più persone soffrono purtroppo dell’uno o dell’altro problema. Ma come si può porre rimedio senza intaccare l’apporto giornaliero di proteine essenziali al nostro fabbisogno?

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CATTIVA DIGESTIONE: ECCO PERCHÉ COMBATTERLA È PIÙ FACILE DI QUELLO CHE PENSI

Se il gusto è il senso che si appaga di più in occasione delle festività, l’apparato digerente è quello che soffre di più i cambiamenti delle abitudini alimentari e degli abbondanti pranzi dei giorni di festa. Ciò nonostante, se segui questi consigli è probabile che quest’anno le cose andranno in modo diverso e il tuo […]

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Cibi irresistibili e sani? Ora si può!

Cibi irresistibili e sani? Ora si può!

I periodi di Festa sono ideali per restare in famiglia, ma sono anche fonte di ottime pietanze culinarie ricche però di grassi e che “rivoluzionano” la nostra quotidianità alimentare.

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